Sista's Art Club
L'art thérapie est une méthode douce et créative qui utilise les bienfaits de l'expression artistique pour favoriser le développement personnel et le bien-être émotionnel. Que vous soyez amateur ou expert en art, cette pratique ne requiert aucun talent particulier, mais simplement l'envie de s'exprimer librement à travers la peinture, le dessin, le collage, ou encore la sculpture.
Rejoignez le Sista's Art Club chaque mois avec Isabelle.
Yoga prénatal et yoga pour femme
Le yoga prénatal et le yoga pour femme sont conçus pour accompagner les femmes à chaque étape de leur vie.
Pendant la grossesse, ils aident à mieux vivre les changements, préparer le corps à l'accouchement, améliorer la respiration et réduire les inconforts, tout en renforçant le lien avec votre bébé. Le yoga pour femme répond aux besoins comme la gestion des cycles, la récupération post-partum et la réduction du stress. Accessible à tous, cette pratique douce favorise équilibre, sérénité et confiance en soi.
Yoga prénatal : mercredi matin avec Muriel
Yoga pour femme: lundi soir avec Antonella
Baby Gym
La psychomotricité pour bébés joue un rôle essentiel dans le développement global des tout-petits. Elle englobe l’ensemble des interactions entre le corps, les émotions et l’esprit, permettant à votre enfant d’acquérir les bases nécessaires pour explorer son environnement avec aisance.
Retrouver Isabelle le samedi à nos séances de Babygym !
La Récréation
Venez partager un moment unique de complicité avec votre enfant grâce à l’activité "La Récréation", spécialement conçue pour les enfants de 2 à 5 ans et leurs parents. Chaque mercredi après-midi, profitez d’un espace ludique et chaleureux où vous pourrez explorer ensemble des jeux de découverte, des activités créatives et des expériences sensorielles enrichissantes. Un rendez-vous idéal pour stimuler l’imagination et l’éveil de votre enfant tout en partageant des instants de convivialité et de complicité parent-enfant. Ne manquez pas cette opportunité de créer des souvenirs précieux chaque semaine !
Réflexologie plantaire pédiatrique
La réflexologie plantaire pédiatrique est une technique douce et apaisante qui peut aider les bébés et les jeunes enfants à se détendre, à soulager les maux courants et à favoriser un sommeil réparateur.
Ritu'Elles Café
Chaque mois, nous invitons les membres à partager un moment convivial autour d’un petit déjeuner ou un goûter.
Un moment d'échanges et l’occasion pour vous de nous donner vos avis et vos attentes sur les activités proposées.
Café, thé, viennoiseries et good vibes.
Groupe de Parole : Deuil Périnatal
Le groupe de parole deuil périnatal offre un espace d’écoute, de partage et de soutien, destiné aux parents ayant perdu un enfant durant la grossesse ou peu de temps après la naissance.
Bienveillant, ce groupe permet d’exprimer ses émotions, de briser l’isolement et de rencontrer d’autres personnes traversant des expériences similaires.
Ensemble, dans un cadre sécurisant, les participants peuvent avancer sur le chemin du deuil, tout en honorant la mémoire de leur enfant avec douceur et respect.
N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations au 0492/95 27 68.
Pour plus d'informations
Sur nos ateliers et services, n'hésitez pas à nous contacter.